普通の日記 2018/4/7

朝7時頃起床。土日もだいたい平日と同じかむしろ早めに起きるようにしている。30代後半からは、体調管理のために意識的にやっている部分もあるし、歳のせいで朝早く目が覚めるということもあるし、子どもが遊んでくれと起こしに来るせいもあって、そうなってきた。

今日は少し仕事。9時頃家を出て、イベント案件の現場の下見へ。ネットワークのチェックなどをして、資料をぱぱっとまとめて、帰宅。12時半くらい。

よく行く世田谷区等々力の蕎麦屋で昼食。なんとなく今日は蕎麦でなくチキンカツ定食。子どもの残したうどんも食べて、また食べ過ぎてしまった・・・。

子どもが太鼓の達人にハマっている。といっても、家にゲームソフトはない。YouTubeでプレイ動画を流しながら、それに合わせて叩くだけである。しかしやってみると、これでも十分楽しい。最初は菜箸とかを使っていたが、マイバチが欲しくなって、買うよりは作ったほうがよいだろうということで、西友で木の棒（910mm x 20mm）を購入し、家に帰ってのこぎり・カンナ・やすりを駆使してマイバチを自作。で、何を叩くかということだが、クッキーが入っていたような大きめの空き缶やダンボールなどを叩いていたが、ふと会社に何年も前に買った練習用ドラムセットがあることを思い出し、練習用バッドを持って帰ってきた。これだと空き缶ほどうるさくないし、ダンボールよりしっかりした弾力があるし、申し分ない。

夜は家でサラダ、パスタ、ラムの焼いたのを食べる。ワインで少々酔っ払った後、huluで「SUITS」というドラマを観る。英語の勉強のためでもあるので、英語字幕を確認したり、意味を調べたり、繰り返し聞き直したりしながらなので、なかなか進まない。一話（40分くらい）を見終わるのに何時間もかかる。でもそれを1シーズン（13話）やってくると、明らかにリスニング能力が向上したのが自分でもわかる。ドラマとしても面白いし、シーズン2まで行こうかな。

体調管理の鬼（3年間体調不良で休んだこと無し）としては、週末は早く寝るに限る。12時前には寝て、おそらく明日は6:30くらいからジョギングすると思う。おやすみなさい。